Meine Welt

"Die wahre Stille findest du nicht im Außen, sondern tief in deinem Inneren. In diesem Raum der Ruhe liegt die Antwort auf alles, wonach du suchst – dein wahres SEIN, dein innerer Frieden, dein eigener SINN."

All das, wonach du suchst – Frieden, innere Ruhe, Klarheit – findest du in der Stille, in der ENTspannung, tief in deinem Inneren. Inmitten des hektischen Alltags, der ständigen Anforderungen und To-Do-Listen, wird es immer schwerer, dein wahres SEIN zu spüren. Das Leben dreht sich oft zu schnell, zu laut, zu stressig. Jeden Tag erzählt dir die Welt, was wichtig ist, wie du sein und fühlen sollst. Doch all diese Stimmen führen dich weiter weg von deiner Essenz.

Auch ich bin so aufgewachsen, mit Glaubenssätzen, Regeln und Erwartungen, die mich von mir selbst entfremdeten. Nach der Schule begann ich meinen Weg als Erzieherin und stellte mir oft die Frage: Warum fällt es manchen Kindern so schwer, sich in den Alltag zu integrieren? Was ist es, das diese Kinder auffällig macht? Heute verstehe ich, dass es nicht nur die Kinder, sondern wir alle sind, die in dieser hektischen Welt den Zugang zu uns selbst verlieren.

Innenwelt

Lange Zeit habe ich – wie so viele – aus einer inneren Anspannung heraus gehandelt. Auch als Mutter lebte ich oft in Angst und Druck. Doch was hätten ich und die Menschen um mich herum wirklich gebraucht? In der Kindheit, in der Jugend, als Partnerin, als Mutter?

Wir brauchen ENTspannung. Liebevolle Worte. Eine Umarmung. Jemanden, der uns sagt:

Alles ist gut.
Du bist sicher.
Vertraue.
Es reicht, einfach nur zu sein.
Du bist wunderbar, so wie du bist.

All diese Weisheiten liegen in der Ruhe, in der Stille und im Loslassen der äußeren Hektik. Wenn dein Nervensystem zur Ruhe kommt, wenn die unendlichen To-Dos verblassen, wenn die alten Glaubenssätze weichen, dann kehrt auch dein Körper in einen Zustand von Frieden zurück. Deine Gedanken beruhigen sich, und du findest zurück zu deiner inneren Kraft, zu deinem ureigenen Potenzial. Dort, in der Stille, liegt der Schlüssel zu deinem wahren Glück, zu deinem EIGENEN SINN.

Ausbildung

Um meinen eigenen Weg zur ENTspannung zu finden, habe ich verschiedene

Aus- und Weiterbildungen durchlaufen, darunter:

Praktische Pädagogik – EVOlutionspädagogik nach Ludwig Koneberg
RMT – Rhythmische Bewegungsübungen nach Harald Blomberg
Klangpraktikerin nach Gundula Engels
Energetische Wirbelsäulenaufrichtung nach David Vosen
Spirit Yoga nach Isabel Coray
Sound Meditation by Senti Bowls

Unsere beiden wundervollen Kinder haben mich auf diesen Weg geführt – dafür bin ich unendlich dankbar. Der Druck des Alltags, die Anforderungen der Schule, der Stress in der Familie brachten mich dazu, umzudenken. So begann meine Ausbildung zur praktischen Pädagogin, um nicht nur uns als Familie zu helfen, sondern auch anderen Eltern und Kindern den Alltag zu erleichtern.

In einer meiner Yoga-Stunden hatte ich einen tiefen Moment der Erkenntnis: Genau das hätte ich mir damals gewünscht. Jemanden, der mir zeigt, wie ich achtsam und liebevoll mit meinem Körper umgehe, wie ich Blockaden löse, mich verwurzle und mich mit der Erde und dem Universum verbinde. Jemanden, der mir zeigt, wie ich auf mein Herz höre, wie ich mich mit heilenden Klängen und Edelsteinen unterstütze. Diese regelmäßige Rückverbindung mit mir selbst hat mir geholfen, meinen EIGENEN SINN zu finden – und das möchte ich auch dir ermöglichen.

Es ist mein tiefster Wunsch, dich auf deinem Weg zu begleiten, zu deiner eigenen Wahrheit, deiner Entfaltung und deinem inneren Frieden.

"Der Weg zu innerem Frieden beginnt dort, wo du lernst, loszulassen. In der Stille entfaltet sich deine Kraft, und in der Ruhe findest du die Antworten, die dir das Leben selbst schenkt."

Mutter sein

....EINE HEILIGE AUFGABE

Mutter von zwei wundervollen Jungs zu sein, ist das größte Geschenk in meinem Leben. Sie sind meine größten Lehrer und halten mir immer wieder den Spiegel vor, zeigen mir meine sensiblen Stellen und helfen mir, weiter zu wachsen. Sie haben mir gezeigt, dass alles in mir liegt und dass ich die einzige bin, die mich verändern kann. Durch sie lerne ich jeden Tag, dass noch so viel mehr möglich ist. Muttersein ist eine unendliche Herausforderung – aber auch ein unendliches Geschenk.

Partnerin & Ehefrau sein

....EINE REISE IN LIEBE UND DANKBARKEIT

Auch in meiner Partnerschaft finde ich tiefe Dankbarkeit. An meiner Seite steht ein Held, der mich in allem unterstützt, was ich tue. Zusammen gehen wir unseren Weg, lassen uns gegenseitig Raum und wachsen gemeinsam. Diese Verbindung erfüllt mich mit so viel Liebe und Dankbarkeit.

"Dankbarkeit öffnet die Tür zur Fülle des Lebens. In jedem Moment, den wir bewusst würdigen, entdecken wir das Geschenk, das bereits in uns liegt."

Wegbegleiter

Und schließlich ein großer Dank an meine Eltern und meine Schwester: Ohne unsere gemeinsame Geschichte wäre ich heute nicht der Mensch, der ich bin. Alles, was war, hat mich zu dem geführt, was ich heute lebe – und dafür bin ich von Herzen dankbar.

Danke auch an Judith, meine Seelenschwester, die seit 7 Jahren stets an meiner Seite ist & mich immer mit ihren WEISHEITEN, Coachings, GLÜCKsmomenten & Ideen bereichert, ermutigt, begleitet & mich auf meinen HERZENsweg gebracht hat.

www.judith-kirsten.de

Danke auch an meine weitere Seelenschwester Silvia, die ich vor rund 7 Jahren "zufällig" in Sankt Peter Ording kennenlernen durfte. Sie hat mir in Zusammenarbeit mit der Geistigen Welt nicht nur diese wundervolle Homepage gezaubert, sondern auch mein Logo entworfen.

Danke auch für die traumhaften Portraitfotos, die an so magischen Orten entstehen durften. www.himmelsrauschen.de

Danke auch an meine Freundin Anke, die mich hier zuhause beim Fotografieren der Malas mit ihrer liebevollen Art so wundervoll begleitet. Dadurch dürfen sie im segensreichen Licht leuchten.